新卒応援ハローワークで適職診断を受けてみた！500以上の職業から、自分らしい仕事を見つけよう～就活のプロと見つける自分らしい働き方～

「自分に向いている仕事が分からない」「なかなか内定がもらえない」。そんな悩みを抱えていませんか。
就活が思うように進まないのは、能力不足ではなく、自分の強みや適性を十分に理解できていないことが原因かもしれません。
今回は、就活生の長谷川さんが新卒応援ハローワークを訪れ、「job tag（ジョブタグ）」による適職診断と個別相談を体験。診断結果を就活のプロと一緒に読み解くことで、一人では気づけなかった自分の強みや可能性を発見し、就活が前向きに進み始める様子をレポートします。
「自分に合う仕事を見つけるヒント」を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
※新卒応援ハローワークってどんなところ？が知りたい人はコチラもお読みください。

■体験者と案内人

写真左/長谷川さん（体験者）
都内の大学に通う大学3年生（2025年11月取材当時）。企画や編集の仕事に興味があるものの、エントリーシートが思うように通らず、「自分に向いている仕事」が見えないまま就活を続けている。一人での就活に限界を感じ、新卒応援ハローワークを利用している。

写真右/就職支援ナビゲーター元田涼子さん（案内人）
民間企業で勤務後、企業・大学等で研修に携わる。
平成27年に国家資格キャリアコンサルタントを取得。
平成28年から東京新卒応援ハローワークで就職支援ナビゲーターとして、主に就職を目指す学生の個別支援及び大学での出張相談を担当している。

就活に苦戦中の長谷川さん。「自分に合った仕事」を見つけるため、プロに相談

エントリーシートが通らない日々が続き、自己分析を繰り返しても答えが出ない。周囲やSNSでは、インターン経由の早期選考が進み「内々定をもらった」といった投稿を目にして、焦りは募るばかり――。そんなモヤモヤを抱えていた長谷川さん。

前回紹介した新卒応援ハローワークは、在学中の学生はもちろん、卒業後おおむね3年以内の既卒者も利用できる就職支援機関です。

「一人で悩むより、プロに相談してみよう」
そう考えた長谷川さんは、再び東京新卒応援ハローワークを訪れました。

適職診断を受けてみたら、自分でも知らなかった一面が見えてきました。

元田さん：自分に合う仕事を一人で考えるのはなかなか難しいですよね。長谷川さんに試してほしいツールがあるんです。「job tag」ってご存知ですか？

長谷川さん：はじめて聞きました。

元田さん：厚生労働省が運営する「職業情報提供サイト」で、500種類以上の職業について仕事内容や必要なスキルなどを調べることができるほか、自己診断ツールを利用して自分に合った仕事を探すことができます。自己分析にも役立ちますし、世の中にどんな仕事があるのかを知るきっかけにもなりますよ。

長谷川さん：そんな便利なサイトがあるんですね。ぜひやってみたいです！

さっそくスマートフォンで診断をスタート。

いくつかの質問に答えていくだけで、仕事への興味や価値観、能力の特徴など、自分の傾向が見えてきます。

インターネット上にも無料の適職診断は数多くあります。しかし、診断を受けて終わりではなく、その結果を就活のプロと一緒に読み解けるのが、新卒応援ハローワークならではの特長です。
診断では、長谷川さんの「積極性」や「行動力」といった、自分では気づいていなかった特性が表れました。

元田さん：企画・編集職への興味に加え、強みも表れていますね。それを踏まえると、広報や企画だけでなく、営業企画のような仕事まで視野を広げてみるのもいいかもしれません。

長谷川さん：そういえば、友人からも「営業に向いていそう」と言われたことがあります。これまで考えていなかった仕事にも興味が湧き、仕事選びが楽しくなってきました。

ES添削から模擬面接、求人紹介まで。就職が決まるまですべて無料でサポート

新卒応援ハローワークの支援は、適職診断だけでは終わりません。この日は、長谷川さんの強みを踏まえた求人も紹介してもらいました。

元田さん：この企業は昭和34年創業で、信頼度の高い会社です。休暇制度や退職金制度、福利厚生もしっかりしています。選考方法や、直近3年間の採用人数・離職者数などを確認できる「青少年雇用情報」も掲載されているので、応募前に確認してみてくださいね。

さらに後日、模擬面接を受けた長谷川さん。入退室のマナー、スーツの着こなしといった基本マナーのチェックも行いました。

ES添削・模擬面接・求人紹介まで、すべて担当ナビゲーターによる一貫したサポートで、就職が決まるまで伴走してもらえます。

自身への気付きと新たな方向性を得て、就活をリスタート！

長谷川さん：新卒向けのハローワークがあることを知らない学生は、まだまだ多いと思います。僕自身、「仕事を辞めた人や親世代が利用する場所」というイメージを持っていましたが、実際に利用してみて印象が大きく変わりました。
job tagで自分の強みや価値観を整理でき、「世の中にはこんなに多くの仕事があるんだ」と知ることができました。正解を探す就活ではなく、自分を生かす就活を後押ししてくれる、いわば「国のキャリアセンター」のような存在だと感じています。安心できる場所で相談したいという方に、ぜひ知ってほしいと思いました。

■施設情報
東京新卒応援ハローワーク
〒163-0721
東京都新宿区西新宿2-7-1 新宿第一生命ビルディング21階
TEL：03-5339-8609
※この記事に掲載されている情報は、2026年8月にサイトに公開した時点での情報です。
★本記事の動画を「LO活地方就活チャンネル」でも公開中！あわせてご覧ください。